游泳:
国际游泳联合会(FINA)成立于1908年,水所有游泳的管理主体。12年以后游泳做为现代奥林匹克运动会的正式项目,在第一次奥运会上第一次亮相。
来自8个国家的代表(德国、比利时、丹麦、芬兰、法国、大不列颠合众国、匈牙利和瑞典)在1908奥运会之前制定了水上项目的规则。国际泳联规范了游泳、跳水和水球的规则。1908年奥运会第一次使用了按这个规则所建成的游泳池。
1981年,在第一届印度新德里亚洲运动会上,游泳项目是6个正式比赛项目之一,并从此一直被保留下来。游泳是1896年第一届现代奥林匹克运动会的正式比赛项目,虽然当时只有男子自由泳和蛙泳比赛。仰泳在1904年圣路易斯奥运会上被列入正式项目,同时,女性也被允许参加游泳比赛。
花样游泳:
花样游泳在二十世纪初出现并被规范化。在1920年, 一队加拿大女性在水球和跳水运动员玛格丽特-塞勒斯的领导下从救生和游泳技术中发明了“观赏游泳”。水上表演由于安内特-凯勒曼全国巡回演出水上特技而火爆起来。
1915年,音乐被加入到“观赏游泳”中来。在紧接着的20年中,这项运动变的非常具有技术性和竞技性,并且音乐被加入其中,而其名字被改为“花样游泳”。在1960年,在一次世界巡回表演以后,美国队在罗马奥运会上向世界展示了花样游泳的风采。在1984年,花样游泳被列为奥运会的正式项目。这届奥运会上指举办了双人比赛。在2000年悉尼奥运会上,8人团体比赛取代了单人比赛。
跳水:
游泳是第一届现代奥运会的比赛项目。12年后,1908年,世界业余游泳联合会成立,它是所有游泳项目的管理机构。世界泳联制定了游泳、跳水和水球的规则,并管理官方世界纪录。1908年伦敦奥运会首次启用了按照国际泳联竞赛标准建造的专业游泳池。
从1951年第一届印度新德里亚运会开始,游泳就是6个官方正式比赛项目,此后始终出现在每届亚运会上。跳水项目首次成为奥运比赛项目始于1928年的阿姆斯特丹,当时男女选手在10米跳台和3米跳板上同场竞技。2000年,双人跳水进入奥运大家庭,本队的两名运动员同步从跳台或跳板上出发,完成动作跃入水中。
以前,伟大的美国跳水选手格雷格-洛加尼斯在国际赛事中独占鳌头。近年来,中国成为世界上跳水最强大的国家。在国际比赛中,中国跳水队鲜有失手。
游泳比赛的长度是的范围是从50到1500米,是在一个50米长的游泳池中游一次或者来回游两次或两次以上。按姿势,游泳比赛可以分成四种,蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳。在自由泳比赛中,运动员可以采用任何一种泳姿。但是,为了游得更快,运动员都采用爬泳。
混合泳融合了所有的四种泳姿。游泳的标准在不断变化。大家都在期待在多哈能有新的纪录诞生。
小知识:
在1986年奥运会上,运动员们要横渡希腊的泽亚湾,而1900年巴黎奥运时移师塞纳河,在那里运动员要参加一系列比赛,其中还包括障碍赛。
作为游泳、体操和芭蕾的混合体,花样游泳要求运动员(不管是单人、双人、三人还是团体)结合力量、耐力、柔韧、优雅和艺术为一体,并且在水下时要掌握特别的呼吸控制。从1984年开始,花样游泳是一项仅对女性开放的奥运会比赛项目。虽然奥运会和世界锦标赛不允许男性参加,但是其他国际和国内比赛已经开始允许男性参加。
在表演过程中,运动员要戴一种特殊的鼻夹,头发全梳到后面并扎成髻。花样游泳运动员不允许佩戴游泳眼镜,因为这样会破坏整体的美感,但是她们可以穿习惯的泳衣和戴头饰,经常是经过精心打扮的,以配合采用的音乐。服装和音乐并不单独判分,但对于评委心中的印象起十分重要的作用。花样游泳是第15届亚洲运动会的中3个只有女性参加的项目之一。
在最新推出的集体套路比赛中,总共有10个运动员连续地完成包括两个集体部分(8个运动员),两个双人部分(2个运动员),两个单人部分(1个运动员)。
水球:
水球是一项集游泳、足球、篮球、橄榄球、摔跤于一体的水上团体运动。一个队由六名场内运动员和一名守门员组成,进球多的一方赢得比赛的胜利。
一个好的水球运动员必需有在一场比赛中不停地来回于30米长的水域内游泳的能力。由于水球运动员必需一直使他们的头露出水面以便观察整个场地内的情况,所以水球运动中的自由泳不同于一般游泳类型。
水球运动员除守门员外,只允许一只手触球,他们必需用任意一只手尽力去抓住并抛出球。富有经验的水球运动员可以一步完成抓球和放球的动作。
最普遍的踩水动作就像“打蛋器”,因为腿部的旋转动作类似于打蛋器的动作。
跳水是一项从特定高度跳入水中,并做出各种技巧性动作,要求运动员具有相当的敏捷度和勇气。跳水比赛分为1米跳板、3米跳板和10米跳台3个项目,根据运动员动作的难度和完成程度评分。双人跳水主要考察运动员相互协调同步的能力。
跳水是奥运会比赛中最受观众喜爱的项目之一。优秀的选手通常具备与体操运动员相似的身体素质,比如力量、柔韧和对运动的感觉。
许多运动员是因为喜欢跳水,或者是在练体操时受伤严重而不能继续体操训练了,而从体操等其它项目改练跳水的。
游泳池长50米,宽25米, 分成10个泳道。中间的8个被用来进行比赛。每名运动员一个泳道。泳池必须最少有两米深。比赛距为50米到1500米(来回30次)。每人分别采用仰泳、蛙泳,自由泳和蝶泳四种泳姿的一种,四名运动员在混合接力赛中分别完成比赛的四分之一。
游泳比赛的规则是由国际游泳联合会制定并严格实施的。
蛙泳时,运动员面朝下,水平浮在水面上,拉拢双臂,最后在水面下合拢。蛙泳的速度最慢。蝶泳比较相似,但是运动员在水面上就将双臂合拢,最后像海豚一样扎进水里,速度比蛙泳更快。仰泳是仰面躺在水面上,用双臂交替划水,双脚打水。自由泳是最快的泳姿。运动员用双臂交替划水,用相反的脚打水,脸向下。混合泳接力在一场比赛中包括四种泳姿,每个队员用一个泳姿,按顺序为仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。除了仰泳,其他的泳姿都用跳水入水。
在奥运会中花样游泳比赛部分分成早上和晚上的自由和技术表演。
双人和团体比赛包括:
自由套路:这个比赛对于音乐,内容和舞蹈都没有要求。但要求在4分±15秒完成。
技术套路:每个队要表演一个套路,必须按顺序完成先前规定的10个动作。时间跨度是2分50秒±15秒。
最后将两项的得分按1:1的比例合到一起。得到最高分的队伍的到金牌。得失分按照国际泳联的规则来裁定。
水球比赛中只允许每队7名运动员(包括一名守门员)进入比赛水域。客队运动员戴白色的号码帽,主队运动员戴黑色的号码帽,两队守门员戴四分之一区域为红色的号码帽,并标有1号。两队均可有替补队员。
比赛分成四节,根据比赛规则可以有5-9分钟的延长时间。当球在空中而后进球,计时停止。守门员是唯一可以在任何时间双手抓球的人,也是唯一可以在浅水区站立的人。一方不能持球超过30秒还不射门,否则要将球传给对方。水球比赛的区域是不固定的,可以在20*10m到30*20m的范围内活动。最浅水深不能低于1.8米,但一般会因太容易而高于此标准。
运动员可以将球扔给队友或一边游泳一边推球前进,但不能在水下传球,也不能在对方无球的情况下抓住对方。犯规是很平常的,水球运动是所有运动项目中最需要体力的运动之一,运动员在整场比赛中需要游3000米以上。
在2006年第15届亚运会上,水球比赛将分为预选赛、四分之一决赛、半决赛和决赛。6支球队分为2组,每组进行循环赛,第一名进入决赛。决赛有4节组成,每节7分钟。每节之间有2分钟休息时间。如果最后战成平分,则进行加时赛。如果加时赛后比分仍相同,则以点球决胜。
绝大多数跳水比赛包括3个项目:1米板、3米板和高台跳水(也称跳台跳水)。跳台跳水根据出发台的高度,可分为5米、7米(有时也称半台)和10米跳台。包括奥运和是世锦赛等高水平跳水赛事中,通常采用10米跳台比赛形式。1米和3米跳水从跳板上起跳。5米到10米跳水从水泥或木质跳台上起跳。当然,在训练用的场馆里,也会设有1米和3米高的跳台。
比赛时,运动员必须按照规则做出一组规定编码的动作,包括不同起跳方式、各种翻腾和转体。裁判根据选手完成跳水动作的各个方面,比如选手动作难度、在空中姿态以及入水时激起水花的大小(水花越小越好)等方面给予评分。最完美的入水没有水花。总体来说,总分10分包括几个部分:起跳3分,翻腾3分,入水3分,还有1分留给裁判灵活处理。但是,当裁判必须在极短时间内做出评分时,他们通常几乎只根据本能和印象打分,而不是严格按照评分标准来做出评判。
跳水与体操非常相似,它们之间的差异之一是,男女体操运动员在不同的器械上比赛,而男女跳水选手面对的是同样的跳台。通常女子选手比男子选手少做一个动作,但近些年这个情况已有所转变。