来自广东湛江的何冲今年仅有19岁，是第一次参加亚运会。由于何冲近两年在一系列比赛中表现出极佳的潜质，中国跳水队如今已将他作为重点培养对象，并担当起中国跳水男队此番出征多哈的绝对主力。
11月25日下午结束的跳水冠军赛南京站的比赛，中国队包揽了所有的四块金牌。其中何冲分别在男子男子3米板和男子双人3米板的比赛中双双夺冠，成为本次南京站比赛唯一
的双冠王。
据悉，何冲目前已被国际跳水界视为中国男板新人中的佼佼者。他目前全套动作的难度世界顶尖，无论是难度系数达到3.8的5156B(向前翻腾两周半转体三周)、还是顶级难度3.9的5355(反身翻腾两周半转体两周半)，他都能自如完成。
除先天条件非常好外，何冲为人低调，在日常生活、训练和比赛都表现得逐日成熟。对于如今很多人都将他看做是中国跳水队未来领军人物之一，何冲总是很谦虚地说：“跟足球和篮球不一样，跳水是一个个人的项目。要论领军人物的话，应该是从生活上、训练上给小队员一个带头作用，但是跳到最后，还是要靠自己。我想，所谓的领军人物，应该更多的是一个榜样，如果是我一个人好，还不够。能做的，是在关键时候，稳定军心，能完成自己金牌，让其他队员不产生压力。”
