新浪体育讯　北京时间12月5日凌晨，在第十五届亚运会体操女子全能的比赛中，以预赛头两名成绩晋级决赛的中国小将何宁和周卓茹不负众望，以较大的优势包揽了该项目的金银牌。她们两人都是中国队在昨天的女团比赛中夺冠的主力成员，也是不久前世锦赛女团登顶的主力之一。夺得冠军的何宁年仅16岁，去年十运会结束后才进入国家队的她可能并不为很多人所熟悉，但是她的荣誉榜却一点也不含糊：2006年亚洲锦标赛的自由体操、高低杠、平衡木三项冠军，如今，又添上了一枚亚运会女子全能的金牌。

　　出生在浙江的何宁由于家庭条件所限从小便不得不远离父母，这也许也是她特别早熟懂事的缘故，从小便十分独立的何宁养成了坚强的性格。训练中何宁总是一丝不苟，充满杀气，认真的态度造就了她过硬的心理素质，这也是她能够屡创佳绩的重要原因。教练陆善真也曾经说过：“何宁虽然没有特别优秀的单项，但实力平均”，在不久前的世锦赛中，多次打头阵的她发挥都非常出色，起到了稳定军心的作用，对于首次参加世界大赛的何宁来说实属难得。

　　何宁在世锦赛中的出色发挥也得到了教练组的一致肯定，这次多哈亚运会她被委以重任，不仅担当起女团比赛的主力，还身兼全能和高低杠两个单项。在今天的全能比赛中，首次参加亚运会的她表现一如既往地稳定，尽管由于跳马难度较低造成了一开始的暂时落后，但是强项高低杠和平衡木上的出色发挥，使得她很快争回了优势并且保持到了最后。

　　本来何宁在