多哈当地时间昨天下午5时左右，阿拉比体育俱乐部。夜幕降临，体育场的照明灯已经开启，跑道上的刘翔，一件深蓝色长袖运动服，外加一条深蓝色运动裤，这是他昨天抵达多哈后的首次训练。

　　“我们都赶到另一家体育俱乐部去找你了。”记者说。

　　“哦，是吗？”刘翔回答：“我也不知道，就是跟着大家一起过来了。”

　　有人提出要刘翔摆摆造型，让大家拍几张照片，好赶紧回去交稿。刘翔二话没说，拿过起跑器，顺手摆好就做出了起跑的姿势。“快点啊，我快撑不牢了。”刘翔注意着自己的表情，嘴里还在念叨着。

　　“把头抬起来。”记者中有人喊，刘翔照做。其实，刘翔的训练已经结束，他是为众记者加练一课。

　　孙海平说，首堂训练课主要以恢复为主。“这是我带队员到国外比赛一直沿用的方法，帮助他们倒时差。”孙海平说：“刘翔今天主要进行过五个栏的练习，可以说已经恢复了一大半，明天再练一上午就好了。”

　　多哈之行，孙海平并没有让刘翔进行任何特意调整，而是一直在按照原定计划进行。“现在还是2006年冬训过程中。”孙海平说，“我们的重点不会变，还是2008年

　　接下来几天，刘翔在多哈的安排，跟在国内没有太大变化：“保证每天一练，唯一有所变化的，就是原本在国内星期三全天训练，变成这里的只练一上午。”

　　亚运会，刘翔没有对手。孙海平注意的细节也在其他方面，比如天气。“决赛是当地时间下午4点35分，跟现在差不多。”孙海平说，“我留意了一下，这时的气温低于20摄氏度。在保证比赛的大前提下，还要注意安全，我们不会再把以前的计划改来改去。”

　　“多哈比赛结束，回国后的训练就将恢复正常，到时候也该让刘翔稍微紧紧。”孙海平这样说。多哈之行，对

　　刘翔来说真是一次轻松的旅程。