11日早上，刘翔5点40分就起来了。 他们坐上亚运村6点30分的班车，朝哈里发体育场进发。“这是我起得最早的一次。”刘翔后来说，他“挺晕的”，迷迷糊糊，赛前做准备活动时也懒懒散散的。比赛开始时，身着红色队服和特制亚运战靴的刘翔在第一组第4道，轻松活动着身体，没有在奥运会、世锦赛上那么严肃的表情，毕竟这是亚运会的比赛，身边的选手，甚至有几个还没有跑进过14秒。

　　刘翔起跑较慢，但他迅速在第二栏到第三栏间就赶了上来，到第四栏时已超越了所有选手。在跨过最后一栏后，刘翔的速度明显放慢，成绩显示：13秒74。

　　“成绩很一般？进决赛就好了嘛。”刘翔说。他表示在预赛中没必要硬拼，“明天决赛看我好表现就行了。” 刘翔走了，一脸的疲惫。看台上，孙海平也收拾着准备回亚运村，他也是一脸倦容。“昨晚刘翔、史冬鹏都失眠了，刘翔1点多才睡，史冬鹏2点才睡。”孙海平说。他解释，当然，不是因为第二天有比赛而紧张，而是喝了茶什么的。 他说：“下午要让他们好好睡一觉，再起来做做练习。”